Nutricionista Especialista em Saúde, Estética e Performance
A Nutrição vai muito além da alimentação – é um pilar essencial para a saúde, bem-estar e qualidade de vida. Com um olhar funcional e individualizado, Jéssica Ferreira Knihs alia ciência e personalização para ajudar seus pacientes a atingirem seus objetivos de forma eficaz e sustentável.
Mestre em Ciências Farmacêuticas, com especialização em Nutrição Funcional, Nutrigenética, Saúde da Mulher, Fertilidade, Estética, Emagrecimento e Hipertrofia, ela utiliza estratégias nutricionais avançadas para promover resultados reais, respeitando a fisiologia e as necessidades individuais de cada paciente.
Seja para equilíbrio metabólico, melhora estética, performance esportiva ou saúde feminina, Jéssica está pronta para oferecer um plano alimentar personalizado, baseado em evidências científicas e adaptado ao seu estilo de vida.
Cada organismo é único e, por isso, merece um planejamento alimentar que respeite suas necessidades e objetivos individuais. O método de trabalho da Nutricionista Jéssica Knihs baseia-se na Nutrição Funcional e Nutrigenética, com foco na saúde celular e metabólica para promover equilíbrio, longevidade e bem-estar.
Por meio de exames laboratoriais e avaliações detalhadas, Jéssica elabora um plano alimentar personalizado e estratégico, considerando aspectos como metabolismo, composição corporal, níveis hormonais e predisposições genéticas.
Seus principais focos de atuação incluem:
✔ Nutrição Funcional e Nutrigenética – Alimentação adaptada ao seu perfil genético e necessidades metabólicas.
✔ Saúde da Mulher e Fertilidade – Estratégias nutricionais para equilíbrio hormonal, gestação saudável e bem-estar feminino.
✔ Nutrição Aplicada à Estética – Alimentação como aliada na melhora da pele, cabelo e redução de inflamações.
✔ Emagrecimento e Hipertrofia – Planos específicos para perda de peso saudável e ganho de massa muscular.
A nutrição personalizada baseada na fisiologia celular melhora a função do organismo, regula o metabolismo, reduz inflamações e ajuda a prevenir doenças crônicas, como obesidade, diabetes e doenças cardiovasculares.
Se você busca uma abordagem nutricional científica, individualizada e voltada para resultados reais e duradouros, agende uma consulta com a Nutricionista Jéssica Knihs e transforme sua saúde!
• Mestrado em Ciências Farmacêuticas e Compostos Bioativos – UNIVALI (2019 – 2022)
• Graduação em Nutrição – UNIVALI (2015 – 2019)
• Especialização em Nutrição Funcional e Nutrigenética
• Especialização em Nutrição Aplicada à Estética
• Especialização em Saúde da Mulher e Fertilidade
• Especialização em Nutrição Esportiva e Emagrecimento
• Especialização em Interpretação de Exames Laboratoriais para Nutrição Personalizada
