Sexualidade na menopausa: nem toda dificuldade sexual é hormonal

Sexualidade na menopausa: nem toda dificuldade sexual é hormonal

A menopausa pode trazer mudanças importantes para a vida sexual da mulher. Mas nem sempre as dificuldades de desejo, prazer e intimidade estão relacionadas exclusivamente aos hormônios.


A saúde do parceiro, os aspectos emocionais e a dinâmica do relacionamento também podem influenciar a sexualidade feminina.

Esse foi um dos temas abordados no 20º Congresso Mundial de Menopausa, realizado no Rio de Janeiro, entre os conhecimentos trazidos pela Dra. Marina Zendron.


Como a menopausa pode afetar a sexualidade?

Durante o climatério e a menopausa, as alterações hormonais podem provocar mudanças como:

  • Redução do desejo sexual;

  • Ressecamento vaginal;

  • Dor ou desconforto durante as relações;

  • Dificuldades de excitação;

  • Alterações do sono, humor e autoestima.

Esses sintomas podem interferir na intimidade, mas não são inevitáveis e existem diferentes possibilidades de tratamento.


O parceiro também faz parte dessa equação

Na meia-idade, o parceiro também pode enfrentar mudanças na saúde física, hormonal e emocional, incluindo alterações do desejo, dificuldades de ereção e menor disposição.

Quando essas transformações acontecem simultaneamente, podem afetar a dinâmica sexual e afetiva do casal.



Você conhece o conceito de Double Pause?

O conceito de Double Pause propõe um olhar mais amplo sobre a interação entre as mudanças vividas pela mulher, as alterações do parceiro e os aspectos emocionais e relacionais.

A ideia é compreender que determinadas dificuldades sexuais podem resultar da combinação de diferentes fatores, e não apenas de uma alteração hormonal isolada.



Como cuidar da sexualidade durante a menopausa?

Uma avaliação individualizada é fundamental para identificar as causas dos desconfortos e dificuldades sexuais.

Dependendo de cada situação, o tratamento pode envolver cuidados com a saúde íntima, terapia hormonal quando indicada, acompanhamento psicológico, terapia sexual e atenção à comunicação do casal.

O objetivo é cuidar da mulher de forma integral, respeitando seus desejos, suas necessidades e seu momento de vida.


Sexualidade também é saúde e qualidade de vida

A menopausa não significa o fim de uma vida sexual satisfatória. Com informação, acompanhamento adequado e tratamentos individualizados, é possível cuidar da saúde íntima e preservar o bem-estar nessa fase.


Na Clínica Marina Zendron, em Brusque, o acompanhamento da menopausa considera não apenas os sintomas hormonais, mas também a saúde emocional, íntima e sexual.

Porque cuidar da menopausa é olhar para a mulher como um todo.


IMS Rio Insights — Conteúdos e aprendizados do 20º Congresso Mundial de Menopausa.

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